Pesquisadores aconselham a comer uma pasta de mel com canela regularmente no café da manhã, no lugar da manteiga e geléia. Segundo estudos, o mel com canela reduz o colesterol nas artérias, previne problemas no coração, previne novos infartos das pessoas que já tiveram um, diminui a falta de ar, fortalece as batidas do coração , revitaliza e limpa as artérias e veias de pessoas idosas. (Observe as contra indicações para as pessoas que não o podem consumir).
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